Minggu, 24 Juni 2018 | Cianjur, Indonesia

Cara Menyelamatkan Diri Ketika Gempa Bumi

Rifqi Dahwan Aziz

Kamis, 08 Desember 2016 - 20:00 WIB

Ilustrasi cara menyelamatkan diri saat gempa. (Foto : socialdiary.pk)
Ilustrasi cara menyelamatkan diri saat gempa. (Foto : socialdiary.pk)
A A A

BERITACIANJUR.COM - Pada 7 Desember 2016, gempa berkekuatan 6,4 Skala Richter (SR) mengguncang Provinsi Aceh, berpusat di kawasan Kabupaten Pidie Jaya, atau sekitar 120 kilometer dari Kota Banda Aceh.

Gempa yang terjadi pada sekitar pukul 05.07 wib tersebut mengakibatkan kerusakan parah pada ratusan bangunan di tengah kota Pidie Jaya.

Berkaca dari kejadian tersebut, satu di antara cara terbaik untuk menyelamatkan nyawa adalah mempersiapkan diri dalam situasi terburuk sekalipun. Berikut ini cara-cara menyelamatkan diri saat gempa:

Jika Berada di Dalam Ruangan

1. Jangan berlari
Tujuannya agar Anda terhindar dari benda-benda yang berjatuhan serta risiko terjatuh akibat goncangan lantai.  

2. Posisi merangkak
Saat gempa terjadi, segera jatuhkan badan ke lantai dengan posisi seperti merangkak. Hal ini untuk mengurangi risiko terjatuh dan terhindar dari benda di sekitar.

3. Lindungi kepala dan leher
Dengan posisi tetap merangkak, lindungi bagian kepala dan leher dengan satu tangan.

4. Cari tempat perlindungan
Jika terdapat meja di sekitar Anda, segera merangkak ke sana untuk berlindung. Bila tidak ada meja, merangkaklah mendekati dinding dalam bangunan dan tetap merunduk, lalu lindungi bagian kepala dan leher dengan kedua tangan.

Jika gempa terjadi saat tidur, usahakan tetap berada di tempat tidur lalu lindungi bagian kepala dan leher dengan bantal-bantal. Hal ini dikarenakan pada malam hari, tidak ada cahaya yang cukup terutama untuk berlari menyelamatkan diri.

5. Tunggu sampai gempa berhenti
Saat berada di area tempat perlindungan, sebaiknya tunggu sampai gempa berhenti.

Hindari area yang tidak stabil dan berbahaya

  • Hindari jendela. Saat menunggu gempa berhenti, jauhi area jendela karena terdapat kaca yang mudah pecah.
  • Hindari pintu. Pintu merupakan bagian rumah yang tidak stabil, jadi hindari berlindung di samping pintu untuk mengindari risiko cedera.

Jika Berada di Luar Ruangan

  1. Saat berada di luar ruangan, hindari posisi dekat dengan area gedung bertingkat lalu posisikan tubuh dalam keadaan merunduk. Selain itu, lindungi bagian kepala dan leher dengan kedua tangan dan tunggu sampai gempa berhenti.
  2. Saat berada di dalam kendaraan, segera hentikan kendaraan di tempat yang aman (tidak dekat dengan area gedung, pohon, jembatan layang, dan tiang listrik). Setelah itu, tetap diam di dalam mobil sampai gempa berhenti.

Perlu diperhatikan saat terjadi bencana, hanya anda yang dapat menolong diri sendiri. Karena itu, tetap tenang agar Anda dapat mengambil langkah penyelamatan yang tepat. (bbs)

Komentar Berita

Berita Lainnya

Bisnis Line 11/06/2018 22:20 WIB

Telkomsel Dorong Percepatan Adopsi Layanan Broadband 4G LTE

Memanfaatkan momen Ramadhan tahun 2018 Telkomsel kembali menghadirkan program Ramadhan Fair yaitu bazaar smartphone dengan beragam promo dan layanan menarik seperti smartphone bundling dan paket data…

Cianjur Euy 11/06/2018 22:12 WIB

Eka Sastra Berikan 5000 Bingkisan Ramadhan kepada Baraya

Anggota DPR RI dari Fraksi Partai Golkar, Eka Sastra menggelar buka bersama dan silaturahmi dengan konstituennya yang disebut Baraya di Aula Gedung DKC, Sabtu (9/6) petang. Mempererat tali silaturahmi…

Aktualita 08/06/2018 07:00 WIB

Usut Tuntas Pengelolaan PPJ

MENGUATNYA dugaan penyimpangan pengelolaan Pajak Penerangan Jalan (PPJ) di Cianjur, membuat sejumlah aktivis untuk segera melaporkannya ke pihak kepolisian. Benarkah?

Cianjur Euy 08/06/2018 06:05 WIB

Hari Ini Jadi Puncak Arus Mudik

DIKARENAKAN hari ini (8/6/2018) merupakan hari terakhir pegawai bekerja dan Senin (11/6/2018) sudah mulai memasuki cuti bersama, Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi memprediksi hari ini dan Sabtu (9/6/2018)…

Si Maung 08/06/2018 03:08 WIB

Tiga Pemain Persib yang Makin Disorot

SETELAH menutup libur Idul Fitri dengan kemenangan telak 3-0 atas PSMS Medan pada Selasa (5/6/2018) lalu, ada tiga pemain Persib yang kian mendapat simpati dari bobotoh, bahkan menyedot perhatian publik…

Bisnis Line 07/06/2018 21:17 WIB

Tingkatkan Kepedulian Sosial, BNI Cianjur Gelar Santunan ke Yatim dan Jompo

BULAN Ramadhan menjadi momentum bagi ummat muslim untuk berlomba dalam berbuat kebaikan. Salah satunya dengan bakti sosial. Seperti yang dilakukan Bank BNI Cianjur, pada Kamis, (7/6/2018) menggelar santunan…

Cianjur Euy 07/06/2018 20:28 WIB

Kenaikan Harga Kebutuhan Pokok Diprediksi Terjadi Pada H-2 Lebaran

HARGA berbagai komoditas kebutuhan pokok masyarakat di Cianjur, diperkirakan bakal tak terkendali pada H-2 hingga H-1 Idul Fitri 1439 Hijriyah. Pasalnya, pada saat itu volume pasokan makin menyusut dan…

Cianjur Euy 07/06/2018 20:27 WIB

Pelaksanaan Arus Mudik, Puskesmas Agar Siaga 24 jam

MENGHADAPI pelaksanaan arus mudik dan balik Idul Fitri 1439 Hijriah seluruh Pusat Kesehatan Masyarakaat (Puskesmas) diinstruksikan untuk buka dan memberikan pelayanan 24 jam. Hal itu disampaikan Kepala…

Cianjur Euy 07/06/2018 20:27 WIB

Pipa Bocor Pasokan Air Bersih Ke Sejumlah Wilayah Tersendat

PERUSAHAAN Umum Daerah Air Minum (Perumdam) Tirta Mukti, Cianjur mengklaim tersendatnya pasokan air bersih kepada pelanggan dalam beberapa hari terakhir disebabkan kerusakan pipa.

Aktualita 07/06/2018 08:00 WIB

Dugaan Penyelewengan Pengelolaan PPJU Makin Menguat

DUGAAN adanya kejanggalan atau penyelewengan pengelolaan Pajak Penerangan Jalan Umum (PPJU) di Cianjur, semakin menguat. Benarkah?